Ondernemen zonder jezelf onderweg kwijt te raken.

Je kunt een goed bedrijf hebben en toch voelen dat de manier waarop je het runt niet meer bij je past.

Misschien zit je vol ideeën, maar lukt het moeilijk om keuzes te maken. Misschien twijfel je over je aanbod, prijzen of positionering. Misschien weet je rationeel precies wat je moet doen, maar blijf je toch ergens vastlopen.

Of je bedrijf loopt eigenlijk prima, maar je merkt dat je voortdurend aan staat. Altijd nadenken. Altijd verbeteren. Nog iets afmaken. Nog even door.

Body & Business is businesscoaching voor vrouwelijke ondernemers waarin we beide serieus nemen:
wat er concreet in je bedrijf nodig is én wat er ondertussen bij jou gebeurt.

Businesscoaching

én lichaamsgerichte begeleiding

Ik geloof niet dat ieder businessvraagstuk opgelost hoeft te worden met nóg een strategie. Soms heb je die strategie absoluut nodig. Dan kijken we naar je positionering, aanbod, prijzen, marketing, planning of verdienmodel en maken we het concreet.
Maar soms weet je eigenlijk allang wat je moet doen. En lukt het toch niet.
Je blijft twijfelen. Stelt een keuze uit. Maakt je aanbod steeds opnieuw. Vraagt te weinig. Zegt te vaak ja. Of werkt door terwijl je lichaam allang aangeeft dat het genoeg is.

Op zulke momenten helpt nóg langer nadenken vaak niet.
Daarom combineer ik binnen Body & Business praktische businesscoaching en strategie met lichaamsgerichte coaching.‍

We kunnen vertragen, uit het denken komen en onderzoeken wat er gebeurt wanneer je een keuze niet alleen probeert te beredeneren, maar ook werkelijk voelt. Wat geeft ruimte? Waar ontstaat spanning? Wat gebeurt er wanneer je jezelf toestemming geeft om iets níét te doen?

Het lichaamsgerichte werk is daarbij geen vast onderdeel dat we iedere sessie moeten doen. Het is een extra ingang die we kunnen gebruiken wanneer praten en analyseren je niet verder brengen.

Praktisch waar het praktisch moet zijn.
Lichaamsgericht waar denken alleen niet verder helpt.

Een stevige én zachte sparringpartner naast je

En soms heb je helemaal geen nieuwe methode nodig.
Soms is het vooral ontzettend waardevol om iemand naast je te hebben die écht met je meedenkt. Dat is ook hoe ik vaak als businesscoach word ervaren.

Ik luister en stel vragen, maar ik blijf niet alleen aan de zijlijn staan. Ik denk actief met je mee, zie mogelijkheden, gooi ideeën op tafel, help je overzicht creëren en knopen doorhakken. Ik moedig je aan wanneer je dat nodig hebt en kan ook die stok achter de deur zijn waardoor een idee niet alleen een idee blijft.

Soms hebben we een zachte sessie waarin we vertragen en onderzoeken wat er werkelijk speelt.

En soms is het juist: oké, kom - we gaan.‍

Die combinatie past bij mij. En misschien ook wel bij jou.

Ik wil niet bepalen hoe jij je bedrijf moet runnen. Wel wil ik naast je staan als een stevige, zachte kracht die met je meedenkt, je spiegelt en je helpt om weer beweging te voelen.

Waar kunnen we aan werken?

Geen enkele sessie is hetzelfde, omdat geen enkel bedrijf en geen enkele ondernemer hetzelfde is.

We kunnen bijvoorbeeld kijken naar je positionering en wat je werkelijk wilt neerzetten. Naar je aanbod, prijzen, marketing en communicatie. Naar planning en structuur of naar keuzes waar je al maanden omheen blijft draaien.

Maar ook naar grenzen en energie. Naar de balans tussen ambitie en herstel. Naar de neiging om voortdurend door te gaan. Of naar een periode waarin je het contact met je bedrijf een beetje bent kwijtgeraakt en opnieuw richting wilt voelen.

Mijn achtergrond in ondernemerschap, strategie, marketing en projectmanagement combineer ik met jarenlange ervaring met yoga, lichaamswerk en lichaamsgerichte begeleiding.
Daardoor hoeven we niet te kiezen tussen een concreet businessgesprek en kijken naar jou als mens. We kunnen allebei doen.

Zullen we samen kijken?

Je hoeft je bedrijf niet eerst helemaal uitgedacht te hebben voordat je hulp mag vragen.

Misschien heb je één concrete businessvraag. Misschien is er vooral een gevoel dat het anders mag. Beide zijn een prima plek om te beginnen.

Neem contact op voor een traject. Mail naar: info@feminineflowproject.nl

Veelgestelde vragen

Is Body & Business alleen voor vrouwelijke ondernemers?

Ja, dit aanbod is specifiek ontwikkeld voor vrouwen die ondernemen.

Moet mijn bedrijf al een bepaalde omzet draaien?

Nee. Veel belangrijker is dat je al aan het ondernemen bent en een concrete vraag of ontwikkeling hebt waar je mee wilt werken.

Is dit businesscoaching of persoonlijke coaching?

Allebei kan onderdeel zijn van een sessie, maar de context blijft jouw ondernemerschap. We kunnen heel praktisch en strategisch werken én aandacht geven aan patronen, spanning of twijfel die invloed hebben op hoe je onderneemt.

Moet ik ervaring hebben met lichaamsgerichte coaching?

Helemaal niet. We gebruiken alleen lichaamsgerichte oefeningen wanneer dat passend voelt. Je houdt altijd zelf de regie.

Kan ik eerst één sessie boeken?

Ja. Dat zou ik zelfs als laagdrempelige eerste stap aanbieden. Vanuit daar kunnen we altijd kijken of één sessie voldoende is of dat je verder wilt samenwerken.

Waar vinden de sessies plaats?

Body & Business kan online of fysiek in Den Haag plaatsvinden

‍

<sup>"Lieve Evelien, ik moet je echt even een uitgebreid berichtje sturen! Ik heb zo'n mega heerlijke werkweek, echt nog nooit zoveel plezier gehad in mijn bedrijf volgens mij 🥹 het voelt zoveel lichter en alsof ik precies op de juiste weg ben!

Krijg ook de meest bijzondere berichtjes van klanten waarmee ik de sessies heb gedaan. Dat geef zoveel dankbaarheid, energie en vertrouwen! Ook durf ik mezelf veel meer echt te laten zien op isnta, gerwoon door de angst heen. En ik vind dat zelfs gewoon leuk om te doen 🤭

Zo mega dankbaar voor jouw hulp, nooit durven hopen dagt het me zoveel zou brengen!" - Zoë</sup>

‍
‍

^{"Ik vond het traject mega fijn! Mijn doel was om meer structuur te krijgen in al mijn ideeën en om daarvan een concreet aanbod neer te zetten. Dat is gelukt! Maar daarnaast kwam ik ook weer in contact met mijn liefde voor dans, leerde ik mezelf kennen als ondernemer, durfde ik me persoonlijker en authentieker te uiten op social media en trok ik daardoor nieuwe kansen en mogelijkheden aan. Mijn inspiratie voor mijn bedrijft blijft maar stromen en ik sta elke dag op met zin in de dag! Mijn bedrijf is nu echt onderdeel geworden van wie ik ben. Evelien haar begeleiding vond ik fijn en goed, omdat ze goed aanvoelde wat ik nodig had en ze mij de ruimte gaf om mijn eigen pad te bewandelen. Ze heeft ontzettend veel kennis op verschillende vlakken en ik vind het heel fijn om van haar te leren. Evelien stelde vragen die nodig waren om mezelf beter te leren kennen, zodat ik verder kon komen met het delen van mijn boodschap en het helder krijgen van mijn aanbod. Ik zou Her Business Flow zeker aanraden voor vrouwen die hun bedrijf een boost willen geven vanuit hun hart en inner power, maar ook die zichzelf beter willen leren kennen en los willen stappen van angsten en onzekerheden. Ik ben je mega dankbaar voor alles wat ik hierdoor heb geleerd, ontvangen en (nu al!) heb gedaan." - Julia}

‍

Hi, ik ben Evelien

"Ik begon mijn ondernemersreis op mijn 25e met de oprichting van mijn eerste bedrijf, The Orange Guide, een reisorganisatie in Valencia die later uitgroeide tot operaties in Sevilla, Malaga en Barcelona. We specialiseerden ons in incentive reizen voor Nederlandse bedrijven naar Spanje en beheerden daarnaast een uitgebreide portefeuille van villa's en appartementen in en rond de steden.

Toen de reisindustrie in de greep van de Covid-19 pandemie kwam, besloten mijn zakenpartner en ik ons te richten op onze expertise op het gebied van online zichtbaarheid, sociale media, PR en marketing. Dankzij onze inspanningen waren we te zien op gerenommeerde nieuwsplatforms zoals NOS en CNN, en werkten we samen met het lifestylemagazine VIVA.
Dit leidde tot de oprichting van ons tweede bedrijf, een creatief bureau dat zich specialiseerde in branding, sociale media strategieën, marketingplanning, websites en algemene creatieve ondersteuning voor bedrijven van allerlei aard. Onze focus lag altijd op het helpen van ondernemingen om meer authentiek te ondernemen. Ons bedrijf groeide in 3 maanden van 6 naar 18 klanten.

Tijdens deze fase realiseerde ik me dat ik een diepgaande passie had voor het ondersteunen van vrouwelijke ondernemers. Ik vond het geweldig om hen te helpen hun kracht te ontdekken en te laten zien hoe ze konden stralen in hun bedrijven.

Uiteindelijk besloot ik een nieuwe weg in te slaan en beide bedrijven achter me te laten. In de periode die volgde, ging ik me verder verdiepen in mijn andere passies, zoals yoga, somatic movement en kundalini. Deze onderdelen waren niet alleen persoonlijk verrijkend, maar ik ontdekte ook dat ze me hielpen om een sterkere ondernemer te worden. Ze brachten me in contact met rust, flow en vertrouwen, en stelden me in staat om mijn leven te creëren op basis van mijn eigen waarden.

Mijn visie is om deze twee werelden samen te brengen: het bewust zakken in je lichaam, het verbinden met je hart, en het begrijpen en benutten van jouw vrouwelijke kracht, zowel in het leven als in het bedrijfsleven. Mijn missie is om vrouwen te helpen hun innerlijke kracht te (her)ontdekken en deze krachtig toe te passen in hun bedrijfsvoering. Ik wil hen voorzien van zowel creatieve inspiratie als praktische stappen om hun bedrijven te laten groeien en floreren. Daarnaast wil ik vrouwelijke ondernemers met elkaar verbinden, zodat ze van elkaar kunnen leren en waardevolle samenwerkingen kunnen aangaan. Ik geloof in de kracht van onderlinge ondersteuning, waarbij we elkaar zien, elkaar aanmoedigen en elkaars grootste cheerleaders zijn.

"Ik ben zooo blij dat ik ben gestart bij Evelien. Het hele ondernemen voelde als een mega stap en er kwam zoveel op me af. Evelien was hierin de beste stap die ik had kunnen nemen. Iemand met ervaring vanuit vrouwelijkheid die met me meekeek, mij supporte en mega goede tips geeft. Ik vind het super fijn dat we wekelijkse sessies hebben want hierdoor ging ik echt in actie modus! Van te voren had ik al best wat uitgewerkt, maar door de hulp van Evelien heb ik dingen concreet gemaakt. Ik heb mijn aanbod gelanceerd, mezelf zichtbaar leren maken en vertrouwen op de vrouwelijke energie en vanuit daar creëren.
De onzekerheid en twijfel rondom het ondernemen zijn er echt nog wel, maar zoals Evelien heel mooi zegt: dat mag er zijn en bevecht het niet. Wat een waanzinnige, intense, inspirerende reis. Ik zou dit mezelf 100% opnieuw gunnen!" - Nina

‍