Replay: Diepe ontspanning, diepe dromen

Embody & Empower Hour

Het Embody & Empower Hour is ontstaan vanuit mijn eigen verlangen naar meer waardevolle tijd voor mezelf. Ik merk dat de tijd soms zo snel voorbij gaat. Dat het leven soms zo snel aan je voorbij gaat. Soms wil je even inchecken of je nog op het juiste pad bent. Een moment waarin ik volledig kan duiken in mijn gevoelens en mijn lichaam. Het stelt me in staat om te reflecteren en verder te kijken, om rust in mezelf te vinden en mijn unieke kracht te blijven ontwikkelen.

Dit gun ik jou ook.

Ik zie het Embody & Empower Hour als een cadeau aan jezelf. Elke maand één uurtje. Helemaal voor jou. Een uur dat helemaal om jou draait.

‍

Diepe ontspanning, diepe dromen

Onbeschrijfelijk wat er in dit uur gebeurde. Zo onwijs veel bijzondere energie kwam er naar boven. Voor mij was dit een memorabel moment.

Ik hoop dat het jou alle rust brengt die je nodig hebt en dat je al jouw dromen weer helemaal kunt doorvoelen.

‍

Klik hier voor de replay

‍

Yoga Nidra

Ook wel bekend als de "yogische slaap", is yoga nidra een begeleide meditatietechniek die je naar een staat tussen waken en slapen leidt. Hier kun je oude patronen en stress loslaten, en ruimte creëren voor vernieuwing en diepe verbinding met jezelf. Bij The Feminine Flow Project gebruiken we yoga nidra in onze sessies om je te helpen deze innerlijke vrede te vinden, en je ware essentie en dromen te verkennen.

‍